こんにちは！
こうくん。です。（詳しいプロフィールはこちらから）
僕は中卒で学歴がないので、当然のように社会では「同じような学歴」の人達と働いてきました。
中卒社会人になってからは20年以上が過ぎているんだけど、昔から「違和感」を感じている部分がよくあったんですよね。
「違和感」というのは、僕からしたら「無駄」のように感じるもので、その「無駄」な事をなくしていったら、人生が好転し始めました。
その中でもとくに強い変化を感じたのは「正常性バイアス」を意識するようになったことなんですよね。
というわけで、今回は僕が低学歴の世界で「違和感」に感じていたものを消していったら、「人生が好転した」という話です。
簡単にすぐ取り掛かれるものなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
自分は大丈夫という謎の安心感
僕が中卒で低学歴の世界で生きてきて、強く違和感を感じていたのが、低学歴の世界の「正常性バイアス」なんですよね。
正常性バイアスって何？
正常性バイアスという言葉は、特定の1人が提唱した理論ではなく、災害心理や社会心理学の研究の中で使われてきた概念です。
とくにアメリカの心理学者たちが「人は危険を過小評価してしまう」という傾向をまとめる時に“Normalcy Bias” として扱いはじめたのがルーツとされています。
その後、日本でも防災分野やメンタル研究で広く使われるようになりました。
人は誰しも「自分は大丈夫」と思いがちですよね。
これが正常性バイアスの特徴であるわけです。
一つ例えを出してみると、「自分にとって都合の悪いことや危険な状況でも、“まだ大丈夫だろう” と過小評価してしまうこと」で、誰もが経験あると思います。
で、これを僕のような中卒に当てはめてみると、学歴ない者は社会的に価値が低くなる傾向があるので、「常に危機感」を持って行動しないといけいない状況なわけです。
けれども、低学歴の世界の中には全くもって危機感がない人もいたりします。
これがダメだというわけではないけど、僕には違和感しか感じなくて、毎日何となく流して生きているような感覚に感じてしまうんですよね。
学歴のない中卒だからこそ何かを学ばないといけないのに、「周りも同じだから大丈夫」というように危機感が薄れていってしまうわけです。
僕は貧困から中卒になったので、仕事でも何でも「自分の売り」になるようなものがないと、「生きていけない」という危機感は常にあったけど何となく周りに合わせた行動をしてきました。
けれども、僕は21歳で結婚して、家族を養わないといけなかったので、正常性バイアスから抜け出して、成長方向へシフトができたわけです。
「自分だけが特別なわけがない」って考え方にすると、正常性バイアスから抜け出すことができますよ！
現状を理解していない
知らない場所に行く時、迷わないようにグーグルマップを見たり、車だったらカーナビを使って、「現在地と目的地」の確認は誰もがすることです。
これと、同じで人生も「現在地」と「目的地」をハッキリさせておかないと、
- 人生レベルで今現在どこにいるか分からない
- どこへ向かっていけばいいか分からない
- とりあえず何か行動をしたいけど、どうしたらいいか分からない
などの「迷子状態」になってしまうんですよね。
で、僕のような中卒だとハッキリ言って社会的に「信用」や「価値」は始めのうちは低いわけです。
スキルや人脈などを積み上げていけば、状況は変わっていくけど、スタートラインは他より遠い位置からになります。
社会人であるなら誰もが「今より良い状況にしたい」って気持ちはどこかにあるはずです。
例えば、
- 能力を伸ばしたい
- 給料を上げたい
- 労働時間を短くしたい
などは、自分次第で変えていけるものなわけです。
僕の周りでは「良い条件で働きたい」ってのがよくあったけど、漠然と思っているだけだと変わりませんよね？
ここでも正常性バイアスが働いて、「まぁ、よくわからないけど、そのうち上手くいくでしょう！！」なんて感じで、問題を過少評価してしまいます。
今、現在の自分が「できること、できないこと」や「社会での立ち位置」など客観的に自分を診断していかないと、方向性が出てこないじゃないですか？
昔の僕も漠然と考えているだけだったけど、「方向性を明確」に考えるようになってからは、行動しやすくなってモチベーションも上がるのでメリットばかりになりました。
僕の場合は、スキルの積み上げ（自己啓発）で進んできたんだけど、この考え方が明確になったのは20代後半だったから、もっと早い段階で気づいていれば良かったなと思っています。
僕は方向音痴なのでよく道に迷ったりするんだけど、それは「自分の現在地が理解できていない」のと「まぁ、大丈夫でしょ」って軽く考えているからなわけです。これと同じで、人生もちゃんと状況を把握しておかないと僕の方向音痴と同じように迷ってばかりになってしまいますよね。
長期的な計画を立てない
個人的には「変化のない状況」ってのは危険だと思うんですよね。
簡単に大きな変化を起こすことはできないけど、小さな変化は日常の中で取り入れていくことはできます。
物事は必ずエネルギーが強い方に引っ張られるので、目的目標がないと普段イメージしている通りになるわけです。
要はセルフイメージが大事になってきます。
以前、職場の人に「今年の目標は？」って質問したことがあるんだけど、大半の人が「そんなのあるわけないじゃん」って回答なんですよね。
僕も昔は何も考えずに一年が過ぎていたけど、本を読むようになってから、「目標を立てると達成しやすくなる」みたいなのを知ってから年間単位での目標、数年単位での目標などを立てるようになりました。
結果として、今の自分より高いレベルの目標を設定することによって、確実に少しずつ変化するようになったんですよね。
「これから変わるんだ！！」って人で計画がない人は、自分の目標から逆算して計画を立てところから始めてみたらいいと思います。
計画を立てても「上手くいかない」なんて事はよくあります。諦めずにコツコツ続けることが大切です。予定通りいかなければ軌道修正すればいいだけですし。
自己投資にお金を使わないのに変化を求める
「今の状況から抜け出したい」
「理想の自分になりたい」
などの変化を求めるのに、何も行動を変えないって人いますよね。
僕の実体験を一つ紹介します。
職場でよく「これだけ頑張っているから、評価されるべきだ」っていう人がいました。
一生懸命に働いているのだから、「評価されたい」って気持ちが出てくるのは当然のことだと思います。
けれども、僕には違和感しかないんですよね。
確かに頑張っているかもしれないけど、誰もがわかるような「結果」を残していないわけです。
以前の僕もそうだったんだけど、ただガムシャラに頑張っていれば、評価されるって世の中じゃありません。
しかし、またまた「正常性バイアス」が働いて「自分の事をよく見てくれている人がいて、もしかしたら評価されるかもしれない」って問題を小さく捉えてしまいます。
けれども、社会的な事でも職場でもちゃんと、「目で見てわかる結果」を残さなければ評価はされないじゃないですか？
結果を残すにはちゃんと、自己投資して、自分のスキルを磨き上げていく必要があると思います。
今は無料で情報がいくらでもあるけど、無料のものって質が落ちたりするし、何よりも身銭を切った、方が「元を取ろう」と本腰いれて学ぶようになるものです。
簡単なことだけど、ここを気付くことができると、何事も結果が出やすくなるんですよね。
僕自身もちゃんと成果の見える化を意識し始めてからは、出世することができたりしています。
学歴のない中卒でも簡単に出世できる
時間でもお金でもそうだけど、「ただで何かを身につける」って上手くいかないんですよね。自分のできる範囲で自己投資は成長過程では必ず必要になってくると思います
投資と浪費を明確にしない
僕が一番「無駄」だと感じていたのが「浪費」なんですよね。
人の趣味にとやかく言う必要はないけど、ギャンブルや過度な飲酒は無駄でしかないと僕は考えています。
もともと、ギャンブルもお酒も一切やらないので、より客観的に判断できていると思います。
ギャンブルにお金を費やすなら、自己成長に繋がるようなものに投資する方が、はるかににリターンが大きいはずです。
毎日、飲み歩いているのであれば、この時間を自分の糧になるようなものにインプットする時間にできますよね。
お酒に関しては人脈作りの付き合いとかならまだいいと思うけど、ただ単純に「暇だから」って理由でギャンブルや飲酒ばかりしているのは時間の浪費になります。
これが「ストレス発散」って人は急に全部やめるのは辛いと思うので、少しずつ変えていくと、時間に余裕ができて「自分と向き合う時間が増える」ますよね。
僕自身も、昔は仕事以外はダラダラとネットサーフィンしたり、漫画を読んだりしてたけど、この時間は「自己啓発」の時間に変える習慣が身についてからは何事も良い方向に好転し始めました。
このブログやYouTubeも仕事が終わった後に作っているので、今は休日以外は、ほとんど生産性のないことはやらないようになっています。
中卒だと勉強嫌い？勉強や学びが好きだとダメなんか？？
完璧に投資と浪費をコントロールするのは難しいです。僕自身もコントロールしきれてないと思いますし。けれども投資目線のものが増えてくると生活が充実して自分の成長も感じられるので、ぜひ試しほしいです。
プライベートは徹底的に遊ぶ
プライベートは「遊ぶ時間」と決めている人はいると思います。
空いた時間を自由に使うのは、個人の自由ですが、僕のような中卒で学歴もなく、「現状を変えたい」と考えているのならプライベートな時間こそ自己成長に繋がる行動をするべきです。
やっぱりね、少しの時間でいいので「学びの時間」を作ると人生が変わっていくんですよね。
何度も言ってるけど、今は自己啓発が習慣化されている僕だけど、昔は本当に何もしていませんでした。
けれども、養わなければいけない家族がいるんで、いざ「収入を上げよう」と思った時に気づいてしまったんですよね。
「自分が自信を持って言えるスキルがない」ってことに。
いざ、何かを学ぼうと思っても「何をどうしたらいいか分からなかった」し、ここでも正常性バイアスが働いて、周りの人達も仕事が終わったらすぐに遊びに行ってるから「まぁ、大丈夫だろう」って感じだったわけです。
で、当時働いていたところが倒産したことがありました。
転職活動していた時に、本当に「学歴不問、未経験可」くらいしか選べなかったので、危機感が強くなり様々な事を学び始めた経験があります。
当時の僕みたいに何となく「ヤバいかも」って思っているのなら、すぐに行動を開始することをすすめますね。
僕の長い中卒経験からすると、「学歴なくてもそれなりにやっていけるだろう」ってあるかもしれないけど、急に困る時が必ず一度はやってきます。
「プライベートは遊ぶな」って言っているわけではなく、変化を求めるなら「学びの時間を作ろうよ」ってことです！何かを学ぶって楽しいものですよ。
おわりに
今回は中卒の僕の経験とまじえた正常性バイアスについてでした。
つまり、正常性バイアスとは「本当は危ないのに、心が勝手に安心を作り出すクセ」です。
やっぱり何事も「自分は大丈夫だろう」って思ってしまうんですよね。
昔の僕も何となく危機感はあるものの、他人事のような感覚でいました。
しかし、ちゃんと困るような出来事は起きたので、昔の僕のような感覚の人はしっかりと対策しておいた方がいいと思います。
では、そんな感じで、
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以上です！！
ありがとうございました。
人生はいつからでも再構築できます。
Re:BUILD
